Comment améliorer vos lancers de fléchettes
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Il existe de nombreux conseils pour vous aider à devenir un meilleur joueur de fléchettes. À partir de combien et à quelle fréquence vous pratiquez, à quel type d’équipement de fléchettes vous utilisez, il y a une myriade de façons d’améliorer vos lancers de fléchettes. Dans ce post, nous allons nous concentrer sur certaines des meilleures techniques et des conseils souvent négligés qui peuvent vous aider à perfectionner vos compétences de lancer.
Pratiquer régulièrement
Dans les fléchettes, comme dans beaucoup d’autres sports, la quantité est plus importante que la qualité, surtout au début. Vous ne serez jamais en mesure de devenir un meilleur dard si vous ne pratiquez pas assez. Dans de nombreux sports, la pratique quotidienne est la clé du succès. Darts ne fait pas exception. Il n’y a pas de norme quant au nombre d’heures par jour que vous devriez pratiquer, mais la règle d’or est d’essayer de jouer aux fléchettes aussi souvent que vous le pouvez, idéalement quotidiennement, sinon, au moins 3-4 jours par semaine. Vous pouvez passer de 15 à 20 minutes à la ligne d’Oche, mais faites en sorte que ce temps en vaille la peine en vous concentrant sur vos meilleurs lancers.
Pratiquer dans un but précis
Juste lancer des fléchettes sur le jeu de fléchettes au hasard pourrait sembler comme un bon exercice car il vous permet de vous habituer à la position, la position des bras, et se déplace fléchettes implique. Cependant, si vous êtes bien au-delà du niveau lorsque vous apprenez à peine comment tenir et lancer des fléchettes, vous devriez pratiquer avec un but. En d’autres termes, vous devez suivre certaines règles et viser certaines parties du jeu de fléchettes lorsque vous vous entraînez. Sinon, vous visez simplement le conseil lui-même, ce qui est assez facile, même pour les débutants absolus, mais ne vous aidera pas à devenir plus précis et de mieux rivaliser avec d’autres fléchettes expérimentés.
Pour cette raison, lorsque vous pratiquez, vous devriez vous concentrer sur deux compétences distinctes qui sont essentielles dans le jeu de fléchettes : frapper les outs ou les nombres élevés. Ce sont les aspects que vous vous concentrez également sur lorsque vous jouez à des jeux de fléchettes tels que 501 et 01 qui sont les jeux joués dans les tournois officiels.
Essentiellement, vous devriez commencer par frapper les chiffres élevés, puis obtenir les chiffres bas et frapper double outs. Pour améliorer votre cible, vous devriez choisir un numéro du jeu de fléchettes, pour le rendre facile, un haut, par exemple, le triple 20. Essayez de poser votre fléchette sur ce nombre à plusieurs reprises et de suivre le nombre de fois que vous parvenez à le frapper. Chaque fois que vous pratiquez, rappelez-vous combien de fois vous avez réussi à atteindre le triple 20 pendant votre pratique précédente et à établir une norme plus élevée.
Contrôlez votre corps
L’une des erreurs les plus courantes que font les dards de tous les niveaux est de ne pas être en mesure de contrôler leur corps. Lorsque vous lancez des fléchettes, tout votre corps devrait être immobile et vous ne devriez déplacer votre bras. Votre épaule doit rester immobile. Il en va de même pour le reste de votre corps. Vous ne devriez pas bouger, rebondir, balancer, ou balancer pendant que vous lancez des fléchettes. Tous ces mouvements affecteront votre trajectoire et mèneront à des lancers irréguliers.
Pour être en mesure de rester immobile tout en lançant des fléchettes, vous avez besoin de pratiquer beaucoup. De cette façon, vous vous habituerez à la bonne posture et vous serez en mesure de se concentrer mieux à chaque lancer.
Utiliser les applications de formation et l’équipement approprié
Il y a des dizaines d’applications que vous pouvez utiliser pour suivre la progression de vos fléchettes. Beaucoup d’entre eux sont gratuits, donc vous n’avez pas à vous soucier de les télécharger et de les utiliser. Ces applications peuvent vous aider à surveiller tous les aspects liés à votre jeu. Elles vous fourniront également des recommandations en fonction de votre niveau et de vos progrès.
Un autre facteur essentiel qui peut faire ou casser votre jeu sont les outils de fléchettes que vous utilisez pour votre pratique. Ici, on parle surtout de fléchettes, mais le jeu de fléchettes sur lequel vous jouez est aussi extrêmement important. Des fléchettes de qualité qui offrent une bonne prise en main, une trajectoire de vol constante, ne se détachent pas pendant le jeu, et ne rebondissent pas sur le plateau sont idéales. Comme pour le jeu de fléchettes, vous devriez utiliser un modèle qui est fait de sisal de qualité qui absorbe le choc causé par les fléchettes et guérit après chaque lancer tout en, à son tour, prévenir les rebonds.
